妊娠中の葉酸摂取
2011年 11月 03日
妊娠するってすごいことで、いろいろと栄養が必要なんですよね~!!
だから二人分食べなさい、とか昔からよく言うんですよね~
子供の分の栄養もとるって、すごく大変なことです。
妊娠中には、妊娠初期の葉酸摂取がとっても大切なようで、産婦人科でも言われるくらいらしいです!!
初期にきちんと葉酸を摂取しておくと、障害のある子がうまれないとか聞いたので、ものすごく重要ですよね~
本当は妊娠前から飲んでおくほうがいいらしいので、妊娠を考えている人は飲んでおくといいですね♪
だから二人分食べなさい、とか昔からよく言うんですよね~
子供の分の栄養もとるって、すごく大変なことです。
妊娠中には、妊娠初期の葉酸摂取がとっても大切なようで、産婦人科でも言われるくらいらしいです!!
初期にきちんと葉酸を摂取しておくと、障害のある子がうまれないとか聞いたので、ものすごく重要ですよね~
本当は妊娠前から飲んでおくほうがいいらしいので、妊娠を考えている人は飲んでおくといいですね♪
by pbiyo13
| 2011-11-03 23:15
| ダイエット