ダイエット方法
2008年 10月 12日
ダイエットには、本当にいろんな種類がありますよね~!!
みんな今流行っているものをやりがちですが、それ以外にもたくさんあります。
昔からいろんなものが流行ってはきえていきましたよね~~
この前テレビ番組「ひみつのアラシちゃん!」で紹介されていたものは、吉丸美枝子 宝田恭子 エクササイズです!
これらのエクササイズ方法は、以前にもテレビで紹介されていたりして人気があるものです!
頑張ることで小顔になれたり痩せられたりするなら、頑張ろうというきもおきますよね~!!
エクササイズは、やればやっただけ効果がでるので、食事制限よりもずっといいもののような気がします。
みんな今流行っているものをやりがちですが、それ以外にもたくさんあります。
昔からいろんなものが流行ってはきえていきましたよね~~
この前テレビ番組「ひみつのアラシちゃん!」で紹介されていたものは、吉丸美枝子 宝田恭子 エクササイズです!
これらのエクササイズ方法は、以前にもテレビで紹介されていたりして人気があるものです!
頑張ることで小顔になれたり痩せられたりするなら、頑張ろうというきもおきますよね~!!
エクササイズは、やればやっただけ効果がでるので、食事制限よりもずっといいもののような気がします。
by pbiyo13
| 2008-10-12 00:23
| ダイエット